Bedtime Story | The Mediterranean Diet: A Lesson in Kindness

Storybooks is now on the app store!

La dieta mediterranea: una lezione di gentilezza

C'era una volta, in una piccola città costiera italiana, viveva una chef di buon cuore di nome Maria. Il suo ristorante, affacciato sullo scintillante Mar Mediterraneo, era famoso per servire pasti deliziosi e salutari a base di verdure fresche, olio d'oliva e cereali integrali. Ogni giorno Maria accoglieva i suoi clienti con un sorriso caloroso e offriva loro un assaggio dei suoi piatti della tradizione mediterranea.

What type of food did Maria serve in her restaurant?

A) A) Fast food
B) B) Mediterranean dishes
C) C) Chinese cuisine
D) D) Mexican food

Coastal town in Italy, kind chef Maria, Mediterranean restaurant, fresh ingredients

Un giorno soleggiato, una nuova famiglia si trasferì in città. La loro bambina, Sofia, si sentiva preoccupata e sola. Non parlava la lingua locale e le mancavano i suoi amici. Quando Maria venne a conoscenza delle difficoltà di Sofia, invitò la famiglia al suo ristorante. Con cuore premuroso, Maria ha preparato per loro un pasto speciale, sperando di far sorridere Sofia.

Why did Maria prepare a special meal for Sofia and her family?

A) A) To make them feel welcome and cared for
B) B) To show off her cooking skills
C) C) To charge them extra money
D) D) To ask them to leave the town

New family, lonely girl Sofia, language barrier, special meal, caring chef Maria

Mentre Sofia prendeva un boccone del gustoso cibo mediterraneo, provava un senso di conforto e calore. I ricchi sapori le ricordarono il suo paese d'origine e, per la prima volta da quando si era trasferita, sorrise. Il gesto premuroso di Maria aveva toccato il cuore di Sofia e da quel giorno divennero amiche intime. Maria ha insegnato a Sofia l'arte della cucina e l'importanza dell'empatia, dimostrandole che un gesto gentile può fare la differenza nella vita di qualcuno.

What did Sofia learn from Maria's gesture?

A) A) The art of cooking
B) B) The importance of empathy
C) C) How to speak Italian
D) D) How to swim in the Mediterranean Sea

Sofia's comfort, reminiscing home, friendship with Maria, learning empathy

Passarono gli anni e Sofia diventò una giovane donna sicura e compassionevole. Anche lei aprì un ristorante, dove portò avanti l'eredità di Maria di diffondere la gentilezza attraverso deliziosi piatti mediterranei. Insieme, Maria e Sofia hanno mostrato al mondo che la vera essenza della dieta mediterranea non consiste solo nel cibo, ma nel nutrire l’anima con amore, compassione e comprensione.

What legacy did Sofia continue in her restaurant?

A) A) Spreading kindness through Mediterranean meals
B) B) Making lots of money
C) C) Teaching yoga classes
D) D) Engaging in singing performances

Sofia's transformation, her restaurant, legacy of kindness, nourishing the soul

Read Another Story

Have any feedback or suggestions? We're always looking for ways to improve!